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  • Sabine von meinKraut

Zwei nutzvolle Geister bei Migr├Ąne

Aktualisiert: 25. Juli 2020


Heute habe ich meinen Melissengeist gepimpt ­čśŐ Spontan mit Mutterkraut.


Ich denke die zwei sind in Kombination unschlagbar und ich hoffe, dass mein wetterf├╝hliges K├Âpfchen entspannter auf so manche Umschw├╝nge und Spannungen reagieren wird.


Jetzt muss er einmal werden bzw. reifen der gute Geist aus Melisse und Mutterkraut. Fest verschlossen auf der Fensterbank passiert die Magie. Na ja, gut, die Wirkstoffe werden extrahiert­čśë


In 6 Wochen ist er endg├╝ltig fertig und vorbeugend nimmt man dann 2 x t├Ąglich einen EL davon verd├╝nnt mit Wasser ein.


Lange bekannt in der Volksheilkunde


Schon um 1600 wurde der bekannte Melissengeist vom Kameliterorden entwickelt, der gegen Magenbeschwerden, Erk├Ąltung und Migr├Ąne helfen soll.


Auch die fabelhafte Wirkung von Mutterkraut gegen Migr├Ąne war schon fr├╝h bekannt und es konnte jetzt eindeutig durch eine klinische Studie bewiesen werden, dass sich die Anzahl und Intensit├Ąt von Migr├Ąneanf├Ąllen signifikant vermindern kann.


Klingt doch wahrlich vielversprechend, oder?


Gro├čartige Wirkungskombi

Melisse kann sowohl anregend als auch beruhigend wirken, lindert Schmerzen und besitzt auch eine keimt├Âtende Wirkung

Mutterkraut kann entz├╝ndungshemmend und schmerzlindernd wirken und tonisiert den K├Ârper.


Die Zwei sind zwar kein Allheilmittel, besitzen aber eine au├čerordentliche, beeindruckende Palette an Vorteilen!


Einfach in der Zubereitung und gro├čartig in der Wirkung


Wie du den Geist easy selber machst.

Du nimmst:


  • 2 - 3 Hand voll frischer Melissenbl├Ątter

  • Erg├Ąnzend noch 1 Hand voll Mutterkraut (wenn du magst)

  • Schale von 1 Bio-Zitrone

  • 1 TL getrocknete Angelikawurzel

  • 1 walnussgro├čes St├╝ck Ingwer (in Scheiben geschnitten)

  • ein paar Gew├╝rznelken

  • 1 Zimtstange

  • 1 Vanillestange (in der Mitte aufgeritzt)

Gib alle Zutaten in ein weithalsiges Glas und f├╝lle es mit 750 ml Ansatzkorn oder Wodka auf. Dann verschlie├čt du fest das Glas und stellst es an einen warmen Ort (nicht in die pralle Sonne), vielleicht auf deine Fensterbank - sehr dekorativ kann ich nur sagen und man kann so sch├Ân beobachten wie sich die Farben darin ver├Ąndern!


Bitte jeden Tag ganz leicht sch├╝tteln. Dadurch k├Ânnen sich die gute Geister (Wirkstoffe) besser entfalten. Nach 6 Wochen durch ein Tuch filtern und abf├╝llen.


Wer es gerne s├╝├č mag, gibt noch etwas Honig dazu ­čśë


Einfach, nicht wahr?


Schmeckt nicht nur, sondern hilft auch!


Sabine von meinKraut

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